【コラム】痛みは少しあった方が良い

腰の具合が悪いので、午前中から鍼灸に。悪くなったらお願いする先生です。ひと通りの施術が終わり仕上げになって、痛みを少し残します。

なぜかって？

痛みは体の動きの危険信号。痛みがあるから限界をしれる。まだ、現場が続くので、あえて残したのだ。

もちろん、軽くだけ残しているので、仕事には支障は無い。不調を利用して、うまく付き合うだけなのだ